언제나 한결같은 모습으로 어르신들의 활기찬 노후를 위해 행복한 동행이 되어 드리겠습니다

> 튼튼교실

몸도 마음도 튼튼! ‘튼튼교실’은 유산소 운동기구를 통해 어르신의 건강을 유지하고 스스로 건강을 관리 할 수 있도록 올바른 운동법 지도합니다.

튼튼교실 활동사진 3장

사업내용

체력단련실
체력단련실
구분 내용
이용대상 복지관 회원
이용시간 평일 09:00~17:30, 토요일 09:00~13:00
이용방법 자율이용(복지관 회원증 태그 후)
이용비용 무료
이용장소 복지관 2층 체력단련실
운동기구 런닝머신, 싸이클, 근력운동기, 종합운동기, 벨트 마사지 등
튼튼교실
치매예방 프로그램『뇌건강9988』
구분 내용
이용대상 복지관 회원 중 운동에 관심이 있는 어르신
이용시간 주 1회 4개월 14:40~15:30
이용방법 인바디 측정 후 운동에 관심이 많은 희망자 10명 모집
이용비용 무료
이용장소 2층 청춘누리
굿모닝체조
치매예방 프로그램『뇌건강9988』
구분 내용
이용대상 복지관 회원 누구나
이용시간 주 2회 4개월 09:00~09:50
이용방법 출석태그 후 자율이용
이용비용 무료
이용장소 2층 청춘누리